240,00 lei
Aikido este o artă marțială japoneză care dezvoltă echilibrul, coordonarea și disciplina mentală, punând accent pe redirecționarea energiei adversarului, nu pe forță brută. Potrivit atât pentru copii, cât și pentru adulți, acest curs îmbină mișcările fluide cu tehnici eficiente de autoapărare, într-un mediu sigur și controlat.
În aikido se utilizează proiectări, luxări, strangulări și, în mică măsură, lovituri. Aikido își are rădăcinile în jujitsu și tehnicile de luptă cu sabia și sulița utilizate de samurai în Japonia medievală, dar multe dintre tehnicile sale sunt invenția maestrului Ueshiba. Principiile de non-rezistență, utilizarea forței adversarului cât și emblema artei sugerează legături cu alte stiluri interne, de origine chineză: Taijiquan, Baguazhang și Xingyiquan.
Fiind un stil de luptă pur defensiv, Aikido nu organizează și nu participă la competiții. Există în schimb numeroase demonstrații în care măiestria este dovedită cu ajutorul unui uke (atacator).
Am înființat Grappling GYM cu dorința de a oferi bistrițenilor un antrenament de calitate în artele marțiale. Am o experiență de peste 15 ani ca antrenor în arte marțiale, timp în care am lucrat cu sute de oameni. Te aștept la antrenamente și îți promit că îți vei îmbunătăți mobilitatea, coordonarea și tehnica, prin practicare consecventă! Bogdan Todică.
Luni – Vineri:
17:00 – 21:00